🎯Développement personnel & Soft skillsPrésentiel
Formation Prise de Parole en Public - S'exprimer avec Impact
2 jours / 14h
Programme détaillé
1
Fondamentaux
Durée : 4h
Objectif opérationnel : Acquérir une vision claire et structurée des fondamentaux pour disposer d'un socle solide tout au long de la formation.
Contenu :
Mise en pratique : Exercices d'application sur des cas concrets
Livrable : Plan de développement personnel
Objectif opérationnel : Acquérir une vision claire et structurée des fondamentaux pour disposer d'un socle solide tout au long de la formation.
Contenu :
- Fondamentaux
- Analyser son auditoire
- Structurer : accroche, développement, conclusion
- Types de prise de parole
- Exercice filmé : se présenter
Mise en pratique : Exercices d'application sur des cas concrets
Livrable : Plan de développement personnel
2
Communication non verbale
Durée : 4h
Objectif opérationnel : Maîtriser la méthodologie et les techniques permettant une mise en œuvre efficace dans votre contexte professionnel.
Contenu :
Mise en pratique : Études de cas en sous-groupes
Livrable : Fiches outils et méthodes
Objectif opérationnel : Maîtriser la méthodologie et les techniques permettant une mise en œuvre efficace dans votre contexte professionnel.
Contenu :
- Communication non verbale
- Impact du langage corporel
- Posture, gestes, regard
- La voix : volume, rythme, silences
- Exercices pratiques
Mise en pratique : Études de cas en sous-groupes
Livrable : Fiches outils et méthodes
3
Gérer son trac
Durée : 3h
Objectif opérationnel : Consolider les acquis par une mise en pratique intensive sur des situations représentatives de votre réalité professionnelle.
Contenu :
Mise en pratique : Mises en situation professionnelles
Livrable : Auto-diagnostic commenté
Objectif opérationnel : Consolider les acquis par une mise en pratique intensive sur des situations représentatives de votre réalité professionnelle.
Contenu :
- Gérer son trac
- Comprendre le mécanisme
- Techniques : respiration, ancrage
- Préparation efficace
- Exercices en situation
Mise en pratique : Mises en situation professionnelles
Livrable : Auto-diagnostic commenté
4
Interagir et convaincre
Durée : 3h
Objectif opérationnel : Finaliser votre montée en compétences et préparer la mise en œuvre opérationnelle à votre retour en poste.
Contenu :
Mise en pratique : Construction d'un plan d'action personnalisé
Livrable : Guide de mise en pratique
Objectif opérationnel : Finaliser votre montée en compétences et préparer la mise en œuvre opérationnelle à votre retour en poste.
Contenu :
- Interagir et convaincre
- Maintenir l'attention
- Supports visuels efficaces
- Gérer les questions
- Exercice final : 10 minutes
- Feedback personnalisé
Mise en pratique : Construction d'un plan d'action personnalisé
Livrable : Guide de mise en pratique
Objectifs pédagogiques
- Structurer son intervention
- Maîtriser sa communication verbale et non verbale
- Gérer son trac
- Utiliser des supports visuels efficaces
- Répondre aux questions avec aisance
Profils concernés :
Managers, collaborateurs, chefs de projet, consultants, entrepreneurs, toute personne souhaitant développer ses compétences comportementales et relationnelles.
Cette formation s'adresse à vous si :
Managers, collaborateurs, chefs de projet, consultants, entrepreneurs, toute personne souhaitant développer ses compétences comportementales et relationnelles.
Cette formation s'adresse à vous si :
- Vous souhaitez gagner en efficacité personnelle
- Vous devez améliorer votre communication
- Vous voulez mieux gérer votre stress ou vos émotions
- Vous cherchez à développer votre assertivité
Aucune connaissance préalable du sujet n'est requise.
Prix par participant
1 390€ HT
2 jours de formation (14h)
Présentiel
Certification incluse
Supports de cours fournis
Financement OPCO ou France Travail possible
Prochaines sessions
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Organisme certifié Qualiopi
Garantie qualité et éligibilité aux financements publics
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